Ela é a primeira bebida ao despertar, a companhia para uma reunião a tarde e a solução perfeita para momentos de concentração. Preto, cappuccino ou com leite. O café é da cultura do brasileiro e é impossível ficar sem no dia a dia. Mas, você sabia que além de renovar as energias e fortalecer o corpo, o café tem inúmeros outros benefícios? Vamos aos saborosos benefícios do café em 5 atos:
Prevenção do câncer
A cada nova pesquisa, coloca-se o café como um aliado na luta contra o câncer. Ainda não existe uma conclusão documentada. Porém, segundo a revista World Cancer Research Fund, o café quente ajuda na prevenção contra o câncer de fígado. Ainda segundo os estudos, uma xícara por dia pode reduzir em até 14% as chances do surgimento da patologia.
Diminuição no risco de diabetes
Aumente o consumo de café e reduza o risco de diabetes tipo 2. É isso que indica o estudo feito na Faculdade de Saúde Pública de Harvard. O diabetes tipo 2 ocorre quando o organismo se torna resistente contra a ação da insulina (que controla a glicose no sangue).
Redução na taxa de mortalidade
10% de redução de morte. Essa é a taxa que um estudo do Instituto Nacional do Câncer (NCI), nos Estados Unidos, aponta que com o consumo de três xícaras de café por dia, pode causar em pessoas com mais de 50 anos. A pesquisa foi realizada com mais de 400 mil pessoas do país entre 50 e 71 anos.
Os participantes da pesquisa foram acompanhados entre 1995 e 2008, o resultado apontou que pessoas que tomavam, em média, três xícaras de café normal ou descafeinado, tiveram menores riscos de morte por doenças cardiovasculares e respiratórias.
Melhora do humor
Pesquisadores suecos afirmam que a cafeína age diretamente em células ligadas ao ânimo. Quando as pessoas ficam aborrecidas, algumas substâncias neurotransmissoras se encaixam nas células do humor, e a cafeína faz com que essas células não atuem.
Previne o mau hálito
A Universidade de Tel Aviv, Israel, fez um estudo que descobriu que alguns elementos do café bloqueiam o desenvolvimento de bactérias responsáveis pelo mau hálito.
O que nenhum cientista e nenhuma pesquisa conseguiu comprovar ainda, é como ele traz sensações tão reconfortantes dentro da xícara. Mas este benefício, a gente nem precisa de provas, basta sentar em um Scada Café e provar o revigorante efeito de verdadeiro oásis para a saúde.
Otimo o artigo, consegui absorver muita coisa boa, estão de parabéns !!!
“Obrigado Letícia! Seu elogio tem gosto de cafezinho. Volte sempre que estaremos sempre compartilhando essas coisas boas que o café nos inspira.
Ótimo artigo, bastante esclarecedor, vou começar a seguir mais esse site!!! Muito Obrigada !!! 😀
Jessica, obrigado querida :).
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Vai ser uma delícia falar sobre café com você!